Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 99,13g | Prot: 166,92g | Carb: 111,40g.
Colazione: Kananmuna, Laitilan Proegg Valkuainen, Banaanit, Fazer Pure Dark 70% Cocoa. Pranzo: Puolukka, Valio Eila Salaattijuusto Kuutiot 17%, Kananmuna, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Omenat, Atria Vuolu Kanafilee, Valio Eila Salaattijuusto Kuutiot 17%, Avokado, Pinaatti. Snacks/Altro: Pirkka Hasselpähkinä, Arimex Cashewpähkinä, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Pakkasmarja Mustikka, Pouttu Kalkkuna Pekoni. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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