Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 47,42g | Prot: 61,80g | Carb: 165,39g.
Colazione: Hacendado Stevia, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Bebida de Avena Calcio, Nestlé 8 Cereales con Miel. Pranzo: Plátano, Ensalada Mixta. Cena: Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Café con Leche, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Di più...
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2980 kcal
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Esercizio:
Kettlebell - 25 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Google Fit - 17 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pepiflowers
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