Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2020
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 95,20g | Prot: 128,71g | Carb: 165,36g.
Colazione: Banaanit, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Fazer Pure Dark 70% Cocoa. Pranzo: Omena, Pouttu Kalkkuna Pekoni, Valio Mozzarella Juustoraaste, Rainbow Paseerattu Tomaatti. Cena: Avokado, Kurkku, Atria Vuolu Kanafilee, Valio Eila Salaattijuusto Kuutiot 17%, Pinaatti, Kananmuna, Elo Coco Kookosvesi, Elo Coco Kookosvesi. Snacks/Altro: Pirkka Saksanpähkinä, Arimex Cashewpähkinä, Pirkka Hasselpähkinä, K-Menu Vadelma. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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