Diario di Arodaxis, 08 mar 20

Надеюсь это просто отёк к кд, потому что я искренне рассчитывала на маленький, но отвес.

58,8 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

---

2340 kcal

Gras: 100,13g | Prot: 115,28g | Carb: 262,21g.   Colazione: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Pranzo: Картофель Отварной, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Cena: ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Томатные Хлебцы, Fazer Geisha, У Палыча Торт Ленинградский Оригинальный. Snacks/Altro: ВкусВилл Ассорти Орехов в Акациевом Меду, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan. Di più...