Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1264 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 64,75g | Carb: 150,89g.
Colazione: Solgar Omega 3, Кофе (из Молотых Зерен), Ферма Молоко 2,5%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пельмени. Pranzo: Телятина Отварная, Борщ Украинский, Яготинский Сметана 15%. Cena: Звенигора Творог 3,5%, Яготинский Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Altro: Winway Папайя, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sheveva
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