Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
785 kcal
|
Gras: 14,56g | Prot: 37,65g | Carb: 140,95g.
Colazione: Папайя, Какао-Порошок (Несладкий), Мягкий Тофу. Pranzo: Увелка Крупа Ячневая, Вода, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Лук, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морковь, Тыква, Мистраль Чечевица Красная. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ovibest
|