Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 65,72g | Prot: 123,30g | Carb: 130,66g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Греча Ядрица, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Altro: Сахар, Кедровые Орехи , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|