Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1933 kcal
|
Gras: 78,57g | Prot: 138,03g | Carb: 160,84g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Запеченная или Жареная Треска, Grand di Pasta Fusilli. Cena: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. Snacks/Altro: Сахар, Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|