Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1931 kcal
|
Gras: 60,42g | Prot: 110,46g | Carb: 251,02g.
Colazione: RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Ашан Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Mattutino: Фили-Бейкер Торт Киевский, Чудесный Край Сухари Ванильные, Яшкино Крекер с Солью , Ашан Банан, ВкусВилл Сойгурт с Манго, Апельсином и Маракуйей . Pranzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Globus Томаты Черри , Шеф Перекресток Курица Терияки На Рисе. Dopo Pranzo: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Bombbar Печенье Шоколадный Брауни. Spuntino Pomeridiano: Избенка Творог 5%, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой. Cena: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Классический, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Прованскими Специями, ВкусВилл Драники Овощные. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|