Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2036 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 128,22g | Carb: 229,76g.
Colazione: Gina Burro di Arachidi , Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Ponti Insalata per Riso, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Nostromo Tonno al Naturale , Conad Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di IL BOSS
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