Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2020
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 35,40g | Prot: 108,50g | Carb: 171,82g.
Colazione: Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Ferrero Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi di Avena Baby Cioccolato, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Cicoria, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Eurospin Gallette di Farro, Patate Crude, Fesa di Vitello, Cicoria. Snacks/Altro: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Eurospin Gallette di Farro, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi, Fage Fage Trublend Vaniglia . Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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