Diario di gwirr, 14 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2020
61,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1916 kcal Gras: 85,88g | Prot: 115,72g | Carb: 159,72g.   Colazione: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Valio Сыр Ольтермани 17%. Pranzo: Burger Club Шримп Ролл, Окей Булочка для Гамбургера, Котлеты из Трески. Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Heinz Терияки Соус , Шампиньоны, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо. Di più...
2189 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Во... обвалился наконец-то.  
14 mar 20 da utente: gwirr
Поздравляю 🥳🥳😄👍 
14 mar 20 da utente: sinkha177
Спасибо, Ань)) я уже привыкать начинаю к этой лесенке 🙈 
14 mar 20 da utente: gwirr
Ну лесенкой спускаемся))), чтоб не грохнуться😉😏😏👍 
14 mar 20 da utente: sinkha177

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gwirr


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.