Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 127,25g | Carb: 121,25g.
Colazione: Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Ecor Farina di Segale Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0% , Semi di Chia, Perugina Cacao Amaro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato), Galbani Mozzarella Santa Lucia Light, Passata di Pomodoro, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Cena: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Zucchine, Kraft Sottilette Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina di Grano Integrale. Snacks/Altro: Watt Milk Protein 90, Fage Yogurt Greco Total 0% , Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Fage Yogurt Greco Total 0% , Baule Volante Farina di Cocco , Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Olio di Cocco, Farina di Grano Integrale, Kiwi. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di fiorinda.collai
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