Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2713 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 127,10g | Carb: 425,35g.
Colazione: Kellogg's Extra Cereali, Mila Skyr Mirtillo Nero. Pranzo: Uovo, Farina Bianca. Cena: Santa Lucia Mozzarella, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. Snacks/Altro: Prozis Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di alessio.pelliccione
|