Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2013
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 67,56g | Prot: 68,53g | Carb: 182,54g.
Colazione: Espresso, Espresso, Succo d'ananas, Crostatina all'albicocca. Pranzo: Bistecca di Manzo, Polpette con il Sugo. Cena: Pasta al Sugo di Carne, Crispy. Snacks/Altro: Cono Gelato, Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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