Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2020
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 74,16g | Prot: 79,67g | Carb: 143,25g.
Colazione: Ананас, Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Сырники, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Суп из Семги, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Cena: Arla Брынза, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|