Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 59,24g | Prot: 160,66g | Carb: 203,36g.
Colazione: Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Golden Sun Couscous, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Daily Bread Pane di Segale. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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