Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2770 kcal
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Gras: 111,76g | Prot: 119,14g | Carb: 325,74g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Banana Bread. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Asiago, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Findus Minestrone, Conad Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Insalata Classica, Cordon Bleu, Findus Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Snacks/Altro: Torta di Mele, Torta di Mele, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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