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HALLÖCHEN 💚
keine Gewichtsänderung heute aber nach einem Fressanfall gestern, wiegt das schlechte Gewissen schwer🤷♀️Ich hatte gestern Hunger ohne Ende und dann rollten mir auch noch die Lindtkugeln vor dir Füße ...neee,neee, da ist das Schweizer Uhrwerk plötzlich aus dem Takt geraten🙈🙈🙈.
Das musste ja mal passieren 🤷♀️
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2604 kcal
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Gras: 85,85g | Prot: 96,71g | Carb: 379,02g.
Colazione: DM Bio Hirseflocken, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. Pranzo: Knorr Chili Sauce, Rind-oder Fleischsoße, Weißkohl, Putenfleisch, Kartoffeln. Cena: Kiwi, Avocado, Kokosflocken, My Supps Natural Vegan Protein. Snacks/Altro: Merci Merci Finest Selection, Reber Mozartkugel, Lindt Lindor Kugeln, Ja! Feine Salzstangen (25g), Birnen, Banane, Ananas, Kohlrabi, Pink Lady Äpfel, Weintrauben, Mandarine, Möhren. Di più...
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1427 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 16 minuti, Riposare - 15 ore e 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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