Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1996 kcal
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Gras: 60,53g | Prot: 131,84g | Carb: 231,71g.
Colazione: Urtekram Sultanarusinoita, Kaneli, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Elovena Kaurapuuro, Omenat, Kurkku, Laitilan Proegg Valkuainen, Kananmuna, Hochland Cheddar. Pranzo: Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho, Omena, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Cena: Parsakaali, Atria Luomu Nauta Jauheliha 12%, Peruna. Snacks/Altro: Vadelmat, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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