Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1749 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 161,70g | Carb: 158,16g.
Colazione: Fatina Cocco Grattugiato, Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. Cena: Angus, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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