Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 69,28g | Prot: 177,62g | Carb: 160,52g.
Colazione: Danone Творог Мягкий 0%, Макдоналдс Сахар, Сметана 20%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яичный Желток, Тёма Молоко 3,2%. Pranzo: Heinz Грибной Соус, Куриное Филе Вареное. Cena: Bounty Шоколадный Батончик, Куриная Грудка Отварная, Каравай Хлеб Дарницкий, Кальве Соус Тартар, Данон Творог Мягкий 0%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Клевер Молоко Топлёное, Сладуница Конфеты "Ежкин Кот", Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|