Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2741 kcal
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Gras: 63,81g | Prot: 170,58g | Carb: 356,37g.
Colazione: Piadina Integrale Loriana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Pranzo: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Peperoni Rossi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Merluzzo Smart MIO. Snacks/Altro: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Biscotti Digestive Smart MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Corn Flakes Kellogg's MIO. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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