Diario di alessio.pelliccione, 22 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
66,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2413 kcal Gras: 106,66g | Prot: 127,25g | Carb: 227,58g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Extra Cereali. Pranzo:  Costine di Maiale, Uovo, Farina Bianca. Cena: funcghi, Olio di Semi di Girasole, salsiccia, Parmesan Cheese (Grated), farina, Egg. Snacks/Altro: Latte Maremma Parzialmente Scremato , Prozis Whey Isolate, Ciambellone. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di alessio.pelliccione


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