Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1452 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 111,42g | Carb: 144,62g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Блинчики Цезарь. Spuntino Mattutino: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Pranzo: Окей Огурцы, Вкусвилл Кус-Кус С Овощами И Котлетами Из Индейки. Dopo Pranzo: Целебник Цикорий Растворимый Порошкообразный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Эконива Молоко 2,5% . Spuntino Pomeridiano: RIOBA Шоколад Темный, Избенка Творог Обезжиренный Со Сметаной. Cena: ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сироп из Фиников. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|