Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2031 kcal
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Gras: 90,29g | Prot: 76,35g | Carb: 174,96g.
Colazione: Агро-Альянс Гречка, Billa Яблоко Гренни Смит, Геркулес Пассим. Pranzo: Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, СладКо Конфеты Метелица, Вино Красное Сухое. Di più...
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1093 kcal
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Esercizio:
Insegnamento - 3 ore, Massaggio - 1 ora e 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 50 minuti, Lavoro - 1 ora, Google Fit - 17 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Egorovav
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