Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 76,44g | Prot: 132,72g | Carb: 100,88g.
Colazione: Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые , Папа Может Ветчина с Индейкой, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts. Pranzo: AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Snacks/Altro: Арахис, Овощи Гриль, Петелинка Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|