Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 106,52g | Prot: 156,18g | Carb: 76,77g.
Colazione: Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Куриное Филе. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Славянские Традиции Творог 6%, Грецкие Орехи, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Отруби. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|