Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 46,61g | Prot: 121,40g | Carb: 121,45g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Lamponi, Baule Volante Farro Flakes Biologici, Mirtilli, Achillea Crema di Nocciole. Pranzo: Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Bio mi Gusta Tofu Affumicato, Baule Volante Tortellini Emiliani. Cena: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pane di segale handmade, Finocchio Crudo, Orogel Edamame , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Baule Volante Farro Flakes, Mirtilli, Lamponi, Lindt Excellence 70% Orange Amandes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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