Diario di nonvale, 23 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
54,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1551 kcal Gras: 46,54g | Prot: 54,81g | Carb: 220,73g.   Colazione: Coop Crema Spalmabile Nocciole e Cacao, Coop Pancarrè, Tè Verde. Pranzo: Colfiorito Bulgur, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Parmareggio Sottilette, Coop Pancarrè, Daily Bread Pane di Segale, Zappalà Pecorino Fresco, Esselunga Top Miele. Di più...
1393 kcal Esercizio: Salto con la Corda - 2 minuti, Riposare - 23 ore e 58 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di nonvale


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