Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 47,47g | Prot: 165,89g | Carb: 121,70g.
Colazione: Fatina Cocco Grattugiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Prosciutto di Maiale. Snacks/Altro: Noci del Brasile. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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