Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 49,06g | Prot: 63,19g | Carb: 157,10g.
Colazione: Tre Marie Cornetto all'albicocca, Latte Macchiato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Fantasie al Salmone, Esselunga Riso Roma, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Albume d'uovo, Zucchine, Formaggio Brie. Snacks/Altro: Pistacchi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Mulino Bianco Fette Biscottate, Pernigotti Gianduiotti Fondenti. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mymy85
|