Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 50,04g | Prot: 94,17g | Carb: 172,49g.
Colazione: Избенка Сырники Творожные 6,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . Spuntino Mattutino: Деревенское Молочко Творог 9%, Дивинка Печенье Песочное Цельнозерновое Льняное . Pranzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Сады Придонья Томатный Сок, Макфа Крупа Гречневая Экстра, Ашан Помидор, Вкусвилл Сосиски Куриные. Dopo Pranzo: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Spuntino Pomeridiano: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», RED Молочный Шоколад С Ореховой Начинкой Без Сахара, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Cena: ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Детский 5%, ВкусВилл Варенье Черника, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|