Diario di 88_freya, 31 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2020
75,4 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

986 kcal Gras: 28,40g | Prot: 72,39g | Carb: 112,47g.   Colazione: Ja! Leicht Milch,  Kaffee, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett,  Passionsfrucht,  Ei. Pranzo: Oldenburg Hähnchen Filetstreifen. Cena: Krone Räucher-Lachs, REWE Bio Roggenbrötchen . Snacks/Altro:  Pink Lady Äpfel, Aldi Trauben Kernlos,  Kiwi,  Banane. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana


Commenti 
💪🏼💪🏼 
31 mar 20 da utente: RUNTASTIC A.T.
wow. Wie geht so was..so schnell? in einem Tag? etwas mache ich falsch🤔  
31 mar 20 da utente: Ozornaya

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 88_freya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.