Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 103,91g | Carb: 85,91g.
Colazione: Mars Молочное Мороженое , Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Персона Аджика, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дымов Ветчина Княжеская. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Персона Аджика, Русское Море Морская Капуста, Куриное Филе на Гриле. Cena: Персона Аджика, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Zero Низкокалорийный Джем Малина. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|