Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 74,89g | Prot: 117,72g | Carb: 162,45g.
Colazione: Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Бурже Хлеб Многозерновой, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Греча Ядрица. Cena: Помело, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Вино Красное Сухое, Жульен с Курицей и Грибами, Barilla Спагетти Отварные. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|