Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 aprile 2020
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 58,71g | Carb: 128,41g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Bonduelle Cannellini, Caffè Decaffeinato, Crostata alla Marmellata, Mele Golden Delicious, Panini. Cena: Soligo Caciotta , Mulino Bianco Piadelle Classiche, Coop Prosciutto Cotto Toast, Levissima Acqua Naturale, Mulino Bianco Pancarrè. Snacks/Altro: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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