|
85/65/86
|
50 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 122,35g | Carb: 78,21g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Болгарский Перец, Яйцо. Pranzo: Bucheron Шоколад 72%, Верес Лечо Болгарское, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), My Protein Impact Whey Chocolate Banana, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|