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Nonostante il taglio delle calorie.... Booo
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 59,05g | Prot: 109,74g | Carb: 175,34g.
Colazione: Sondey Grandino Chocolate Chip Cookies. Pranzo: Land Latte Scremato UHT, Tre Mulini Sedani Rigati, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Calvé Maionese Cremosa, Wiko Tomato Ketchup, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Kraft Mato Mato Classico, Calvé Maionese Cremosa, LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Lievito, Belbake Zucchero, Strutto, Ca' Bianca Farina di Grano Tenero tipo "0" Ideale per Pizze. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
sarà l’acqua delle sacche lipidiche, tra un giorno o due vedrai i risultati, non mollare!!
04 apr 20 da utente: jlt.vv
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Grazie @jlt per il chiarimento! Di mollare non mollo ma è un po' demotivante....
04 apr 20 da utente: Lé87
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