Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 67,99g | Carb: 144,68g.
Colazione: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Простоквашино Молоко 1,5%, Бублики творожные, Запеканка творожная с черной смородиной. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Бублики творожные, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), ARO Кукуруза Замороженная , Капуста Белокочанная. Cena: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Просто Арахис Жареный Соленый , Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. Snacks/Altro: Alpen Gold Молочный Шоколад, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Пп мороженое. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|