Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 117,29g | Carb: 245,25g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Авистрон Икра Минтая Пробойная Соленая, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Кефир 1%. Pranzo: Запеканка-манник, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь. Cena: Запеканка-манник, Просто Джем Вишневый, Овощи остаточки, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мороженое банановое, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|