Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 79,55g | Carb: 81,57g.
Colazione: Lidl Noci del Brasile, Caffè Espresso, Grana Padano Grana Padano, Banana, Mila Latte senza Lattosio. Cena: Lidl Fettine di Lonza di Suino, Pomodori Ciliegini, Ravanelli. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Mila Latte senza Lattosio, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Semi di Girasole Sbucciati, Buoni di Natura Semi di Chia, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polinaferari
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