Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2013
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79 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 67,12g | Prot: 164,03g | Carb: 102,14g.
Colazione: Granfetta Integrale, Bevanda Biologica di Soia, Soy Pro Vanilla, Caffè (dalla Moca), Cappuccino con Dolcificante (2 Zollette). Pranzo: Ananas, Gallette di Riso, Yogurt, Carne di Vitello. Cena: Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Soy Pro Vanilla, Active Balance (Barretta), Sofficette Petto Tacchino, Mele (senza Buccia), Parmareggio Snack, Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stargroove
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