Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 122,77g | Carb: 105,14g.
Colazione: Сарафаново Био Творог 5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Corny Big Chocolate-Banana. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Петелинка Куриное Филе. Cena: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петелинка Куриное Филе, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Сельдерей. Snacks/Altro: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Natty's Арахисовая Паста Крем. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|