Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1655 kcal
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Gras: 71,04g | Prot: 88,94g | Carb: 164,80g.
Colazione: Milch 1,5%, Kirschtomaten, Erdbeeren, Himbeeren, Ei, Rote Paprika, Magerquark, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Avocado. Pranzo: Alpro Soya Pudding, DM Bio Vanille Puddingpulver mit Bourbon-Vanille , Ei, Grieß, Magerquark, Raw Bite Cashew. Cena: Zitronensaft, Kirschtomaten, Ja! Kräuterbaguette, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Grüne Paprika, Senf, Milbona Quark Magerstufe, Champignons, Mais, Karotten, Zwiebeln, Gemischte Blattsalate, Zucchini, Gazi Halloumi Grillkäse. Snacks/Altro: Huober Vollkorn Knusper-Brezel, Katjes Grün-Ohr Hase, Kinder Schoko-Bons. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CK1390
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