Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2020
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 48,05g | Prot: 119,55g | Carb: 283,30g.
Colazione: Конфеты пп, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Круглозерновой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар. Pranzo: Конфеты пп, Простоквашино Сметана 10%, Просто Джем Вишневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Борщ с курицей, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко. Cena: Капуста, Конфеты пп, Простоквашино Сметана 10%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Мороженое банановое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Овощи остаточки, Болгарский Перец, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|