Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 65,19g | Prot: 125,43g | Carb: 153,84g.
Colazione: Сырники (творог 5%, сахар, яйцо, пшен.мука), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Просто Здорово Арахисовая Паста, Horeca Select Вяленые Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Cena: Банан, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Altro: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе, Вкус Детства Пастила , Мистраль Рис Басмати, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лунная
|