Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2013
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1047 kcal
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Gras: 49,02g | Prot: 121,72g | Carb: 33,94g.
Colazione: Yogurt Bianco. Pranzo: rigamonti, negroni Cotto Stella. Cena: Radicchio Rosso, Asparagi Cotti (da Freschi), Prosciutto Crudo, Cuori di Lattuga, Rucola e Valeriana. Snacks/Altro: Yogurt Bianco. Di più...
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2784 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guidare - 2 ore, Spinning - 45 minuti, Riposare - 5 ore e 15 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di lucapan
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