Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 63,98g | Prot: 132,27g | Carb: 194,90g.
Colazione: Green & Black's White Chocolate, Omena, Milbona Salad Cheese Greek Style, Peruna, Kananmuna, Parsakaali, Atria Vuolu Kanafilee Mustapippuri, Omena, Laitilan Proegg Valkuainen, Hochland Cheddar, Kananmuna. Pranzo: Kurkku, Omenat, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Parsakaali, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Milbona Salad Cheese Greek Style. Cena: Peruna, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%. Snacks/Altro: Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OlgaFit2023
|