Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2013
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 49,23g | Prot: 137,12g | Carb: 216,69g.
Colazione: kiwi, Fetta Biscottata Integrale. Pranzo: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Crescenza, olio, cipolla, sugo pomodoro, Spaghetti Secchi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, vitasnella, vitasnella, yocca, Mele, spinaci, minestrone. Snacks/Altro: Yogurt 5 Cereali Mirtilli, Yogurt Vellutato Melone. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mo1371
|